Lauflernschule „Tigerclub“

Das ideale Alter für den Anfang in der Eishockeyschule und dem ersten Kontakt zum Eishockeysport ist zwischen 4 und 10 Jahren. Aber auch, wenn du schon älter bist, bist du bei uns herzlich Willkommen. Es ist im höheren Kinder-/Jugendalter zwar schwieriger, aber nie zu spät mit dem Eishockeysport zu beginnen. Auch Spieler und Spielerinnen, die mit 14 Jahren das Eishockeyspielen erlernt haben, haben erfolgreich hochklassig gespielt. Es ist uns egal, ob du ein Mädchen oder ein Junge bist. Bis zum Alter von circa 16 Jahren trainieren die Mädchen und Jungen zusammen. (Mädchen, die im Kindergartenalter mit dem Eishockeysport beginnen, haben große Chancen, einmal in der Bundesliga oder sogar in der Nationalmannschaft zu spielen.)

Du musst gar nicht Schlittschuhlaufen können. Das kannst du unter der professionellen Anleitung eines Lauflerntrainers lernen. Für die Kinder, die noch nie auf dem Eis gestanden haben, haben wir Lauflernhilfen vor Ort, die während der ersten Stunden auf dem Eis die nötige Stabilität und Sicherheit verleihen. In den ersten Stunden auf dem Eis geht es primär darum, das die Kinder Vertrauen zum glatten und ungewohnten Untergrund gewinnen. Hinfallen gehört zum Pflichtprogramm, dann lernen sie auch gleich, dass das Hinfallen mit der Schutzausrüstung nicht weh tut. In dieser Phase ist Vorwärtsbewegen, auf dem Bauch rutschen, Krabbeln, Schnee und Pucks sammeln schon eine große Herausforderung für die Kinder. Bis sie die nötige Sicherheit und Selbstvertrauen auf dem Eis gewonnen haben, werden sie von unseren Übungsleitern Luzy Wollgast und Johanna Holz unterstützt.

Hier gilt es, als Eltern nicht ungeduldig zu werden und die Kinder nicht unter Druck zu setzen. Diese Phase dauert bei manchen Kindern – abhängig von Alter/Entwicklung und Charakter – 8 bis 10 Trainingstage oder sogar länger. Manche Kinder halten es die ersten Male auch nur wenige Minuten auf dem Eis aus, bevor sie das ungewohnte Terrain wieder verlassen wollen. Du kannst beruhigt sein, das ist normal. Mit ein wenig Ausdauer (und Geduld von Seiten der Eltern) hat bei uns bisher noch jedes Kind den Sprung geschafft – das eine früher, das andere später.

Eishockey ist dank der vorgeschriebenen Ausrüstung weit weniger gefährlich als die meisten anderen Mannschaftssportarten, die ohne Schutzausrüstung betrieben werden. So weist Eishockey statistisch weniger Verletzung auf als z. B. Fußball oder Handball. Verletzungen beim Eishockey kommen selten vor. In den jüngeren Jahrgängen sind sie die absolute Ausnahme!

Wir legen großen Wert auf deine Sicherheit auf dem Eis!

In der Laufschule brauchst du für das Schnuppertraining noch keine komplette Ausrüstung.

Für den Anfang sind

• • Schlittschuhe
  • ausreichend warme Kleidung
  • wasserfeste Winterhandschuhe (Fingerhandschuhe) 
  • Knie- und Ellenbogenschutz (gerne aus dem Inlinebereich)
  • ein Helm (es reicht auch ein Fahrrad- oder Skihelm)
  • Trinkflasche (mit Namen beschriftet)
  • ein Halsschutz

völlig ausreichend, aber ohne diese Ausrüstung dürfen die Kinder nicht auf das Eis.

Aber ab Gruppe II – wenn das Kind ohne Laufhilfe laufen kann und selbstständig aufstehen kann – ist eine vollständige Eishockeyausrüstung notwendig und vorgeschrieben. Wenn du die Ausrüstungsgegenstände nicht besitzt, ist das kein Problem. Du kannst dir die Ausrüstung bei uns ausleihen – während der Schnupperphase ist dies kostenlos, danach nehmen wir eine Leihgebühr.  

Das Schlittschuhlaufen und das Spielen auf dem Eis sind sehr bewegungsintensiv. Und du kommst schnell ins Schwitzen. Bitte achte darauf, dass du nicht zu warm angezogen bist. Sobald du eine komplette Ausrüstung anziehst, benötigst du nur noch einen Schwitzanzug (Skiunterwäsche, Schwitzwäsche, Leggings und langärmeliges eng anliegendes Shirt). Zusätzlich sind zum Trainings- und Spielbetrieb 14 weitere Ausrüstungsgegenstände Pflicht:

• • Eishockeyschlittschuhe
  • Ellenbogenschutz
  • Helm mit Gitter
  • Schulterschutz
  • Stutzen (mit Halter)
  • Eishockeyhandschuhe
  • Schienbeinschoner
  • Eishockeyhose
  • Tiefschutz
  • Halskrause
  • Trainings-Trikot
  • Eishockeyschläger
  • Eishockeytasche
  • Trinkflasche (mit Namen beschriftet)

Für alle neuen Laufschüler gilt. Das Schnuppern ist diese Saison nur nach vorheriger Anmeldung per email möglich. Wenn du an einem Training teilnehmen möchtest, komme am abgesprochenen Termin mindestens 30 Minuten vor Trainingsbeginn zur Harsefelder Eissporthalle.  

Wenn du an unserem Schnuppertraining teilnehmen möchtest, brauchst du keine Angst zu haben, denn, auch wenn wir Tiger sind, beißen wir nicht.

Du brauchst dir keine Sorgen machen, wenn du noch nie auf dem Eis gestanden hast und nicht Schlittschuhlaufen kannst. Wir konnten das am Anfang alle nicht.

Du musst nicht traurig sein, wenn mal etwas nicht sofort funktioniert. Mach es einfach wie wir und versuch es noch einmal. Du wirst sehen: es klappt mit jedem Versuch besser.

Du musst nur gute Laune und Lust, aufs Eis zu gehen, mitbringen. Du wirst sehen, Schlittschuhlaufen macht sehr viel Spaß.

Du kannst dreimal kostenlos schnuppern, um herauszufinden, ob Eishockey das Richtige für dich ist!

Wenn auch dich der Eishockey-Virus befallen hat und du unseren Sport weiter betreiben möchtest, dann steht dir einer Mitgliedschaft im Turn- und Sportverein Harsefeld nichts mehr im Weg. Den Aufnahmeantrag bekommst du von den Betreuern nach der 2. Trainingseinheit ausgehändigt und gibst diesen von deinen Eltern ausgefüllt und unterschrieben nach dem letzten Schnuppertraining wieder ab. Dann kannst du am regelmäßigen Training teilnehmen.

In der Lauflernschule helfen dir deine Eltern, die Ausrüstung anzuziehen. Bei Fragen, helfen die Betreuer gerne weiter. Die Betreuer sind es auch, die sich während des Trainings um dich kümmern. Sie sorgen dafür, dass die Ausrüstung richtig sitzt, helfen dir bei kleinen Wehwehchen und versorgen dich mit Trinken.

Das Training findet einmal die Woche in der Eissporthalle Harsefeld statt. Der Tigerclub geht von 16: 30 Uhr bis 17:30 Uhr aufs Eis. Sei am besten eine halbe bis dreiviertel Stunde früher da, damit dich deine Eltern in Ruhe umziehen können. Vielleicht kannst du dich nach ein paar Trainingseinheiten auch schon selber anziehen.

Auf dem Eis wirst du von den Trainern je nach Entwicklungsstand in Kleingruppen eingeteilt. Bist du ein Anfänger, warten unsere Übungsleiter und Laufhilfen auf dich.

Wenn du schon ohne Laufhilfe auf dem Eis vorwärts kommst, übst du unter qualifizierter Anleitung das Schlittschuhlaufen durch verschiedene Bewegungsspiele und kleine Übungen.

Wichtig sind auch Phasen, in denen du dich frei auf dem Eis bewegen kannst und Dinge ausprobieren und üben kannst.

Kinder, die bei Null mit dem Schlittschuhlaufen anfangen, verbringen im Durchschnitt zwei bis drei Jahre bei uns in der Laufschule.

Unsere U7-Mannschaft (Bambinis, Jahrgänge 2015, 2016 und jünger) sind die Puckis.

Sobald du alle Laufeinheiten gelernt hast, und das sind sehr viele, schickt der Lauflerntrainer dich zur Tigerprüfung. Diese ist sehr schwer. Du musst Vorwärtslaufen, Rückwärtslaufen, rechts Bremsen, links Bremsen, rechts Übersetzen, links Übersetzen, Hinfallen und auf dem Bauch rutschen, Aufstehen, auf einem Bein gleiten (links oder rechts) und Kurven laufen können. Außerdem musst du dich ganz alleine anziehen können. Es lohnt sich also, das An- und Ausziehen regelmäßig zu Hause zu üben.

Nach der Tigerprüfung bist du ein echter Tiger und kommst in deine Mannschaft, z. B. in die U9 – Jahrgang 2013/2014. Dann beantragen deine Eltern mit der Jugendwartin Lena Corleis und deinem Betreuer oder deiner Betreuerin zusammen einen Spielerpass und du darfst in deinem Team im Ligenbetrieb auf Punktejagd gehen.

Grundsätzlich ist es unabdingbar, dass die Ausrüstung passt. Hierzu ist es wichtig, dass du und deine Eltern sich von Experten – dem Kleiderkammerteam, Betreuer, Trainer –  beraten lassen.

Eishockeyschlittschuhe

Um die richtige Größe deiner Eishockeyschlittschuhe zu ermitteln, ist es bei der Anprobe empfehlenswert, die Einlegesohle des Schlittschuhs herauszunehmen und deinen Fuß darauf zu stellen. Die Sohle sollte 6 – 10 mm länger als dein Fuß sein. Außerdem sollte die Ferse richtig in die Fersenpolsterung gedrückt werden, ansonsten entsteht oft der Eindruck, dass der Schuh zu klein ist und wird dann zu groß gekauft. Auf keinen Fall solltest du dicke Wintersocken tragen, Sportsocken oder Strümpfe sind hier die erste Wahl.

Schläger

Es ist wichtig herauszufinden, ob du lieber „rechts“ oder „links“ spielst, denn die Schlägerhaltung ist nicht unbedingt mit deiner Händigkeit (Rechtshänder, Linkshänder) gleich. Wenn der Lauflerntrainer (!) und du herausgefunden habt, welche Richtung du bevorzugst, stehen Schläger mit rechts und links gebogener Kelle zur Verfügung. In der Lauflernschule empfehlen wir einen Holzschläger. Mit dem kannst du das ganze Jahr auf jedem Untergrund spielen. Für die Schlägerlänge gilt folgende Faustformel: der senkrecht gestellte Schläger reicht dem Spieler auf Schlittschuhen maximal bis zur Oberlippe. Zu lange Schläger werden einfach auf die richtige Länge abgesägt.

Die Kleiderkammer der TuS Harsefeld Tigers kooperiert mit einem großen Ausrüster in Bayern. Wir bekommen Kommissionsware zu günstigen Preisen. Ihr könnt Neuware bei uns bestellen und könnt sie vor Ort anprobieren und erst dann entscheiden, ob ihr sie nehmen wollt. Um die Bestellung und den Rückversand kümmern wir uns.

Regelmäßig zum Ende des Sommertrainings stellen viele Eltern fest, dass die Ausrüstung zu klein geworden ist. Sie bieten ihre gebrauchten Ausrüstungsgegenstände in der Kleiderkammer zu kleinen Preisen an. Du kannst mit deinen Eltern gerne gezielt nachfragen, die Sachen anprobieren und bei Bedarf kaufen.

Mai – Juli

In diesen Monaten findet das Sommertraining statt. Außerdem gibt es Elterninformationsabende, Eishockeyflohmärkte, teilweise einen Ferientrainingsbetrieb und Ferien. Die Spieler können an  öffentlichen Hockey-Camps teilnehmen und Talente werden zu den Auswahlmaßnahmen des NEV eingeladen.

August – September

Eventuelle Eistrainings, Eishockeynachwuchstag für Tigers und intensives Techniktraining finden in diesen beiden Monaten statt.

Oktober – März

Die sechs Monate sind die wichtigsten im Eishockeysport, denn dann geht es aufs Eis. Eistraining, Spielefeste/Lauflernturniere für unsere Jüngsten, Meisterschaftsspiele in allen Altersklassen, zusätzliches Techniktraining auf dem Eis und die Milchkannenliga (Du weißt nicht, was das ist? Na, dann lass dich überraschen!) bilden das Programm im Herbst und Winter.

Keine Ferien! In den Herbstferien und Weihnachtsferien finden ebenfalls Turniere und Eistraining statt.

April

Auch Trainer und Betreuer brauchen einmal Pause! Und das ist kein Aprilscherz, sondern unsere offizielle Trainingspause!

Regeneration und individuelle sportliche Aktivitäten stehen im April im Mittelpunkt.

Erste Ansprechpartner, wenn es um den Tigerclub geht, sind die Betreuer und der Trainer. Wenn deine Mama oder dein Papa mit dem Trainer sprechen möchten, ist es wichtig, dass sie dies vor oder nach und nicht während des Trainings tun. Vielleicht können deine Eltern auch einen Termin mit dem Trainer ausmachen, um eine sachliche Gesprächsatmosphäre zu schaffen, in der genügend Zeit für Fragen und Kritik ist.

Als Erstes ist es wichtig, dass dich deine Eltern regelmäßig und pünktlich zu den Trainingseinheiten bringen.

Eltern, Großeltern, Nachbarn und Freunde…

…sind beim Training natürlich herzlich willkommen.

Sie dürfen:

• • beim Umziehen helfen (wenn nötig)
  • von der Tribüne aus zuschauen
  • nach dem Training die Kinder loben
  • nach dem Training mit dem Trainer sprechen
  • die Betreuer mit Fragen löchern

Sie dürfen nicht:

• • auf das Eis und mittrainieren (außer in unserer kleinen Eltern- Kindzone beim Lauflerntraining)
  • von der Tribüne die Kinder anschreien und ablenken
  • die Türen zum Eis bedienen
  • den Trainingsablauf stören
  • nach dem Training die Kinder kritisieren

Aufgrund der vielschichtigen Ausrüstung und des großen Energiebedarfs für die Kunsteisfläche ist Eishockey keine kostengünstige Sportart. Wir – die TuS Harsefeld Tigers – versuchen aber durch Sponsoren und private Spenden die Kosten für deine Eltern so gering wie möglich zu halten. Trotzdem müssen deine Mama und dein Papa ein bisschen Geld für dich investieren.

Zum Mitgliedsbeitrag  (12,50 €) und Spartenbeitrag  (12,50 €) kommen noch die Kosten für deine erste Ausrüstung. Je nachdem, ob deine Eltern diese neu kaufen, gebraucht kaufen (Eishockeyflohmarkt) oder leihen, variieren die Preise. Die Anschaffung eigener Schlittschuhe lohnt sich auf jeden Fall, dann kannst du zusätzlich zum Training den ganzen Herbst und Winter in die öffentliche Eislaufzeit und fleißig Laufen üben. Auch ein eigener Schläger macht Sinn, den brauchst du nämlich das ganze Jahr, im Winter auf dem Eis und im Sommer beim Techniktraining.